Journal de Ursulacelliers1, 12 févr. 24

Today all hell is going to break loose. Treadmill here I come.
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
174 kcal Gras: 6,79g | Prot: 6,63g | Glu: 21,41g.   Petit Déjeuner: Almonds , Parmalat Fabulite Black Cherry, Blueberries, Strawberries. Snacks/Autre: Enrista Cappuccino Unsweetened. plus...
2111 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Just wanted to say you inspired me after a 3 week rut... I went on the treadmill today for 20 mins and did some isometrics  
12 févr. 24 par le membre: Dee.R
Dee. R thank you  
14 févr. 24 par le membre: Ursulacelliers1

     
 

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