22 тыщи шажыщ вчера, и еще минус 200 гр, Хотя калораж вчера был прям на грани. Но есть хотелось. Еще бы))) приложения наперебой говорят о шаговых рекордах 😂. А я вспоминаю книгу Кинга из юности, у него было что-то подобное, альтернативный мир, пешие соревнования, остановиться нельзя, выживет только один. Название не помню, ужас от книги помню.
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 78,04g | Prot: 137,64g | Glu: 118,49g.
Petit Déjeuner: Клементины, Русское Море Форель Слабосолёная, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Увелка Мука Ржаная , Вареное Яйцо, Благода Творог Домашний 5%. Déjeuner: Ашан Салат Микс, Магнит Помидоры Черри, Желудки Куриные, Нут (Вареный), Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Суп грибной, Киприно Сыр Полутвёрдый . Dîner: Салат Айсберг, Хуторок Сметана 15%, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Яблоко, Финик, Подсолнечное Масло. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Долгая прогулка. Кинг. Или в более раннем переводе - Длинный путь.
11 févr. 24 par le membre: toriko11
|
название рассказа"Долгая прогулка",скачала,одна из немногих у Кинга ,которую я ещё не читала)))
11 févr. 24 par le membre: Ta7087
|
О, точно! Спасибо, девочки! Произведение отличное, как и большинство его шедевров. В юности читала его запоем. Вот эту книгу подзабыла, вспомнила только на днях, когда как раз механически шлепала через город. Великая сила подсознания, ничего из него не улетучивается насовсем 🙂.
12 févr. 24 par le membre: A_Savina
|
Женя, про объемы как раз скоро будет коллаж, утром фоткалась. Уходят шо капец, особенно ноги))) у меня в верхней части ног никогда не было просвета между ними, так, иногда некий намек на него. А сейчас невооруженным глазом видно))) жир уходит неравномерно, и сейчас момент, когда просвет прям появился
12 févr. 24 par le membre: A_Savina
|
Объемы просто мерить долго)) и точность так себе, ну или я так меряю 😃.
12 févr. 24 par le membre: A_Savina
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de A_Savina
|