Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2015
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 57,07g | Glu: 314,13g.
Petit Déjeuner: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Rice Bowl Instant Rice, Boca Original Chik'n Meatless Patties. Dîner: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Great Value Whole Milk, Chocolate Syrup, Betty Crocker Au Gratin Cheesy Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Cheesy Mustard Pretzel Bread. Snacks/Autre: Peanut Butter Fudge, Gertrude hawk chocolates lil' smidgens. plus...
|
|
2011 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Nettoyage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|