Journal de tovarishArtem, 12 févr. 24

контроль над поступлением калорий,неотвратимо заставляет более пристально смотреть на выбор продуктов,твёрдый сыр не составил исключение.решив поменять жирный "ореховый",на менее жирную "фамилию",я заявил о своём решении продавщице соответствующего магазинчика, который дабы не испытывать чувства иллюзорного выбора ассортимента,отыскивая что то необычное бегая по разным лавкам,посещаю на постоянной основе,на что последовал от неё логичный вопрос,почему не как обычно?мой короткий спич,в качестве ответа, о подсчёте калорий,о баллансе бжу,и в общем о контроле за поступаемым внутрь,вызвал у неё сперва лукавую улыбку,которой улыбаются увидав слабоумного,привселюдно обнажившего гениталии,после нахмурив брови,скрипя извилинами ей всё же удалось принять на вид мои слова,и после непродолжительной паузы,глядя прямо в глаза, особо не подбирая слова, выдала ожидаемый мною вопрос: нах@я оно тебе надо?
ту би континуед...
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2024:
2412 kcal Gras: 121,95g | Prot: 136,73g | Glu: 205,48g.   Petit Déjeuner: Комо Сыр Фамилия 30%, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Шаурма с Курицей, Сырой Овощ. Déjeuner: Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Комо Сыр Фамилия 30%, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Яйцо, Смешанные Орехи, Клюква, Мёд, Сметана Домашняя, Творог 9%. plus...
poids stable

32 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Давно не было прекрасных опусов!))) Давно перешёл на "Фамилию", "грацию" - не жирные сыры. Очень легко перебрать по жирам с сыром, особенно когда очень любишь сыр. Много раз проводил эксперименты - в дефиците,но много жиров,в том числе и с сыра и яиц, вес и объемы стояли на месте. 
12 févr. 24 par le membre: ИванКувычка
Еще историй пожалуйста) 
12 févr. 24 par le membre: olga.ostapenko
😂😂😂 
12 févr. 24 par le membre: Corystuvach
счётчик ккл 
12 févr. 24 par le membre: Марина Карбан
Повеселило)) 
12 févr. 24 par le membre: Дівчина з України
грацию не пробовал,интересно какой в ней %жира?знаю есть молодёжный сыр,в нём 20%жира,но к сожалению при моей геолокации, его нет в свободной продаже. 
12 févr. 24 par le membre: tovarishArtem
в Грации 20%. Несколько брендов делают под таким названием. Фамилия повкуснее будет и по составу лучше. Давно смотрю на творог, сыр что в составе было : "молоко коровье" даже восстановленное. Есть много производителей где на первом месте(обязаны писать на первое место в списке,то чего больше всего): Молоко или вообще единственная запись Молоко. А чье молоко - не пишут! Может драконье?Воробьиное?))) 
13 févr. 24 par le membre: ИванКувычка
Да какая вообще разница что думает какая-то там продавщица🤣 Если речь идёт о вашем ЗДОРОВЬЕ, вообще пофиг👌 
13 févr. 24 par le membre: Anna Healthy🤍
Анна,мне не то чтобы не пофиг,я от таких моментов наоборот удовольствие получаю,а чужое негативное мнение, уже давно размешано в моём сознании,ложкой толстого пох@изма,как сахар в чае. 
13 févr. 24 par le membre: tovarishArtem
Супер🔥🔥🔥 
13 févr. 24 par le membre: Anna Healthy🤍
Моя семья меня тоже считает больной ,практически наркоманкой 😂😂😂 и этот вопрос слышу постоянно.И лечить меня надо и детей я испорчу и т.д ….. на все ПОХУЙ! Извините за грубость ,наболело😂😂✌️ 
13 févr. 24 par le membre: Oksamzach
типичное ведро с крабами,сиди с нами,жри дерьмо,и выгляди как куча,знаю проходил,меня в таких ситуациях чрезвычайно мотивирует следующая фраза:"Никогда не слушай советы людей,которые не живут так,как мечтаешь жить ты." ведь если посмотреть на критикующих не как на членов семьи,а через призму постороннего наблюдателя,то очевидно,что ими движет никак не желание вас направить на путь истины.  
13 févr. 24 par le membre: tovarishArtem
На счет семьи: как раз правильно детям привить понимание что полезно что вредно,что чрезмерное потребление еды - плохо. Переедание,кушать одни жиры и сахар - плохо. А за критикующих людей - они просто завидуют и глупые!) 
14 févr. 24 par le membre: ИванКувычка
😂😂😂 
14 févr. 24 par le membre: маша2305
😂😂😂 
14 févr. 24 par le membre: ElenniB

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tovarishArtem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.