Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2009
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 92,02g | Prot: 98,63g | Glu: 182,90g.
Petit Déjeuner: Light Cream, Olive Oil Margarine, Multigrain Bread, Jarlesberg, Earth shake soy milk chcolat. Déjeuner: yogourt liberté moka, olive oil, olive, sargento italiano, Casa di mama ultimate de luxe. Dîner: asparagus, rice, saumon fourré costco. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mayisa1
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