Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2024
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 75,35g | Glu: 208,51g.
Petit Déjeuner: Gwoon Granola Zaden en Noten, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Speltbol. Dîner: Lee Kum Kee Hoisin Sauce , Pekingeend, Witte Tafelwijn, Edamame, Sushi, Dumpling. plus...
|
|
607 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Musculation - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LuckyMe13
|