Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 135,94g | Glu: 269,43g.
Petit Déjeuner: Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein Dark Chocolate, Selex Gallette di Farro, Succo di Limone, Mela, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Milk Latte Fermentato, Prozis Chia Seeds, Milk Formaggio Fresco Light, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Melinda Mela. Déjeuner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Scotti Pasta Venere, Orogel Minestrone Leggerezza, Senape Calvé (in Grammi)🍯, Martedì albume e pollo 🐔 🧀. Dîner: Albume d'uovo Fresco🥚, Albume d'uovo Fresco🥚, La Fattoria Prosciutto Crudo Nazionale, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Senape Calvé (in Grammi)🍯, Funghi Cardoncelli 🍄, Finocchio Cotto 🥬, Sedano, Esselunga Cipolle Dorate, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟. Snacks/Autre: 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Carosello o Cetriolo 🥒, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. plus...
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1581 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 1 minute, Squats - 12 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Francesca Lucafo
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