Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 128,08g | Glu: 132,45g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Банановое, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Ижмолоко Молоко 2,5%. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Botanica Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. Snacks/Autre: Орехи Макадамии, Ого Отруби Ржаные, Магнит Яблоко Красное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. plus...
|
|
1979 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|