Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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929 kcal
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Gras: 37,25g | Prot: 74,48g | Glu: 69,70g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: Aldi Kasslerbraten, Rucola, REWE Romana Salatherzen, San Sebastiano Grana Padano, Bonduelle Kichererbsen. Snacks/Autre: Bounty Bounty. plus...
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1016 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 15 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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