Journal de soreisthenewsexy, 13 févr. 24

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Schön, die 5 vorne zu sehen 😊 auch wenn es kein plus an Muskeln ist, kann das ja noch dazu werden 😄 dafür müsste ich mehr Sport machen… aber die Couch ist zu gemütlich 🫣 wer kennt‘s?

50 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2024:

1529 kcal

Gras: 59,99g | Prot: 92,96g | Glu: 145,00g. Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Reinert Bärchen-Wurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), REWE Bio Putenbrust, REWE Bio Maasdamer. Dîner: Gustavo Gusto Pizza Salami. Snacks/Autre: Haribo Goldbären Mini, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, Kaffee, Milch 1,5%, Maggi Klare Gemüsebrühe. plus...