Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
|
98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 66,68g | Prot: 91,84g | Glu: 150,53g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, AXA Мюсли Harmony Легкие, Кубанский Молочник Мацони, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. Déjeuner: Большой Папа Мороженое, Уха, Яблоко Зеленое. Dîner: Кофе (Растворимое), От Палыча Торт Медовый, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. plus...
|
|
2583 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|