Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2408 kcal
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Gras: 56,92g | Prot: 138,83g | Glu: 336,40g.
Petit Déjeuner: 진미채볶음, 두부부침, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 계란후라이, 당근, 제육볶음, 현미밥. Déjeuner: 바르다김선생 바른 호두치즈 구운 주먹밥, 당근, 햇반쿡반 노릇노릇 구운 전주비빔 주먹밥, Good & Gather Solid White Albacore Tuna in Water. Dîner: 비빔냉면, 당근, Good & Gather Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Autre: 마켓컬리 속초식 막걸리 술빵, 단팥빵, 우유, 에스프레소 커피. plus...
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2859 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Douche - 5 minutes, Assis - 5 heures et 40 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Twain K.
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