Journal de IrinaO1206, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
1123 kcal Gras: 40,71g | Prot: 83,44g | Glu: 104,25g.   Petit Déjeuner: Хачапури ПП, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Путассу в Панировке, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Гречка Отварная. Dîner: Lucky Days Мармелад , Heinz Кетчуп с Карри, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Snacks/Autre: Жареная Путассу в Панировке, Овсяное Печенье, Простоквашино Сметана 10%, Разносол Грузди Соленые. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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