Journal de Staisi13, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
1549 kcal Gras: 64,02g | Prot: 123,18g | Glu: 113,35g.   Petit Déjeuner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Mätti Muesli Банан и Шоколад. Déjeuner: Салат Вакаме, Своя Компания Овощи Печёные, Рыба Белая Анастейша. Dîner: Куриное Филе Жареное без Масла, Ponti Бальзамический Соус, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь. Snacks/Autre: Chikalab Crispy Cookies, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины BBQ, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Staisi13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.