Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
|
47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 81,96g | Glu: 96,47g.
Petit Déjeuner: Ананас, Помидоры Черри, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Магнит Яйцо Варёное . Déjeuner: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Шампиньоны в Сметане, Индейка Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Вино Кьянти, ВкусВилл Салат с Пастрами из Индейки, Помело в Наборе с Тропическим Соусом. Snacks/Autre: Помидоры Черри, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Салат с Пастрами из Индейки, Помело в Наборе с Тропическим Соусом , Yummy Jam Джем из Крыжовника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Простоквашино Безлактозное Молоко. plus...
|
|
1188 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 34 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Norm_Pers
|