Journal de Amparo743, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
60 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
1923 kcal Gras: 54,09g | Prot: 119,98g | Glu: 231,87g.   Petit Déjeuner: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Перекресток Яблоки Симиренко, Cacava Какао-Порошок Традиционный, Платье в Горошек Мацони, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Творожная лепешка обезжиренный творог. Déjeuner: Увелка Гречка , Томмолоко Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ашан Цветная Капуста. Snacks/Autre: Cacava Какао-Порошок Традиционный, Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, Кунцево Отруби Ржаные Хрустящие, Магнит Морковь Свежая. plus...
2232 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Amparo743


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.