Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
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91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2298 kcal
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Gras: 124,40g | Prot: 164,02g | Glu: 143,91g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei, Butter, Rote Tomaten. Dîner: Heidelbeeren, Apfelsinen, Géramont Weichkäse, Magerquark, Saupiquet Thunfisch ohne Öl, Lidl Gouda Jung, Ei. plus...
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3136 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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