Journal de Gallina82, 21 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
106,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3025 kcal Gras: 102,68g | Prot: 240,87g | Glu: 301,78g.   Petit Déjeuner: Tropical Smoothie Cafe Turkey Bacon Ranch Bistro Sandwich, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Dîner: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Turbinado Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein, Apples , Bananas . plus...
3118 kcal Exercice: Conduire - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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