Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 123,76g | Prot: 72,35g | Glu: 745,96g.
Petit Déjeuner: Grapes, Green Tea, Latte Coffee, CSR Raw Sugar, Green Tea. Déjeuner: Dried Peaches (Sulfured, Dried), Mixed Nuts, Chicken Liver Paste or Pate, South Cape Brie Cheese. Dîner: Cooked Lentils, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Chicken Liver Paste or Pate, Brie Cheese, Coles Water Cracker. Snacks/Autre: Air Popped White Popcorn, Golden Days Sesame Snap Mini Original, Lindt Dark Chocolate 70%, Pascall Licorice Allsorts, Tea with Milk, Green Tea. plus...
|
|
1826 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gejah11
|