Journal de lisa wiltjer, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
2481 kcal Gras: 59,10g | Prot: 192,02g | Glu: 279,59g.   Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, Quaker Havermout (40g), Appel, Rozijnen (zonder Pit). Dîner: Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Kipfilet, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Snacks/Autre: Appel, Rozijnen (zonder Pit), Quaker Havermout (40g), Body & Fit Whey Perfection, Gekookt Ei, Smeerkaas, Komkommer, AH Grof Volkoren Brood. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa wiltjer


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