Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 61,57g | Glu: 183,63g.
Petit Déjeuner: Isey Skyr Lemon Cheesecake. Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Lasagne met Courgette, Champignons,Spinazie en Tomatenpulp , Geen Merk Butternut Pompoensoep Geconc - Min Aan Water. Dîner: Bellarom Cappuccino Classic, Colruyt Groentesalade, Jacques Hagelslag Puur, AH Smuluien, Philadelphia Philadelphia Light, Bolletje Lichte Crackers Volkoren , AH Breughel Brood. Snacks/Autre: Côte D'or Puur, Vitalinea Yoghurt Kers, Nescafé Amaretto LATTE, Geroosterde Gezouten Pinda's, Pepermunt, Milka Darkmilk Nougat-Crème, Eigenbak Wafels, Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Havermout-Banaan Wafeltjes. plus...
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1498 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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