Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 84,13g | Prot: 85,20g | Glu: 161,36g.
Petit Déjeuner: Honing, AH Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Arla Lactosevrije Yoghurt. Déjeuner: AH Tomaat, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Slankie Smeerkaas Sambal, Euro Shopper Leverworst, Zeeuws Meisje Margarine, Meergranenbrood. Dîner: Beemster Belegen 48+, Chef Select Zomerse Zuurkoolstamppot met Ananas en Rookworst. Snacks/Autre: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, AH Speculoos Pasta, Pindakaas, Lidl Rijstwafel. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de gea308
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