Journal de onmywaytobe50, 21 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

915 kcal Gras: 50,33g | Prot: 44,43g | Glu: 88,35g.   Petit Déjeuner: Antep Fıstığı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Pişmiş Kabak, Bakla. Dîner: Ceviz, Süt. Snacks/Autre: Yoğurt. plus...
1590 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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