Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 124,85g | Glu: 174,56g.
Petit Déjeuner: Denner Müesli Traube Nuss. Déjeuner: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Steak de Cheval. Dîner: Jambon Tranché (Très Maigre), Lasagne sans Viande, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Slimline Blanc Battu, Oeuf, Rhubarbe. Snacks/Autre: Pomme, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme. plus...
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3445 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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