Journal de Jorasah, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
923 kcal Gras: 30,35g | Prot: 53,85g | Glu: 112,42g.   Petit Déjeuner: Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Le Gaulois Escalopes Poulet Grillé, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Avocat, Auchan Pamplemousse Chinois, Crevette. Dîner: Ananas. Snacks/Autre: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jorasah


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.