Journal de Lieselvomlande, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
1530 kcal Gras: 83,13g | Prot: 41,21g | Glu: 154,72g.   Petit Déjeuner: Rinderhackfleisch, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Déjeuner: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, REWE Beste Wahl Weiße Kuvertüre. Dîner: Tempehmanufaktur Black Bean Tempeh Tamari, Champignons, Butternut Kürbis, Pflanzenöl, Süßkartoffel. plus...
2402 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

28 supporteurs    Encourager   


     
 

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