Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 131,09g | Glu: 198,03g.
Petit Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , На здоровье Отруби Пшеничные, Тыквенные Семечки, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген. Déjeuner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гречка, Сахар. Dîner: Розовое Вино, Пятерочка Яблоко Сезонное, Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Autre: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. plus...
|
|
1538 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|