Journal de ZorkyJull, 08 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2024:
3489 kcal Gras: 144,87g | Prot: 170,88g | Glu: 362,93g.   Petit Déjeuner: Valio Творожный Сыр Сливочный 70%, Зебра Вафли , Twix Twix, Голден Яблоко. Déjeuner: Картофельное пюре, Окей Филе Бедра Куриное, Чеснок, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Каждый День Томатная Паста, Авида Сливки 10%. Dîner: Банан, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Салат крабовый. Snacks/Autre: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, НЕВА Мини-Зефир с Ароматом Банана, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Любятово Галеты Классические, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Сушки Малютка Глазированные. plus...
2573 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ZorkyJull


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.