Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
903 kcal
|
Gras: 27,41g | Prot: 65,78g | Glu: 96,72g.
Déjeuner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Beterraba Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca. Snacks/Autre: Banana Caturra. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nayara2023
|