Journal de Светлячок спортментик, 14 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2024:
1828 kcal Gras: 105,92g | Prot: 105,24g | Glu: 120,53g.   Petit Déjeuner: Кофе, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Маш Пророщенный , Салат с айсбергом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин, Хлеб на ржаных отрубях. Déjeuner: Теремок Уха из Форели по-Фински, Растительное Масло, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе, Картошка Тушеная, Националь Маш Пророщенный , Салат с помид, айсберг, перец. Dîner: Табрис Люля-Кебаб из Индейки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Полесский 30%, Частник Колбаса "Князь Потёмкин", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб на ржаных отрубях, Овсяноблин. Snacks/Autre: Мандарины, Смешанные Орехи. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светлячок спортментик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.