Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2527 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 57,93g | Glu: 271,94g.
Dîner: Sunflower Oil, Potato Bread, Hard-Boiled Egg. Snacks/Autre: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Poppy Seed Bagel, Newmarkt Beer - Bere 5.2%. plus...
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2543 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de DDC81
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