Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2024
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 26,49g | Glu: 222,59g.
Déjeuner: Mandalina, Mercimek Çorbası, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Dîner: Ülker Halley. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 3dq
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