Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2015
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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834 kcal
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Gras: 44,96g | Prot: 58,33g | Glu: 49,46g.
Petit Déjeuner: Limão, Jiló, Vigor Iogurte Grego Zero, Quaker Farelo de Aveia. Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Guaravita Guaravita Zero. Dîner: Limão, Jiló, Guaravita Guaravita Zero, Atum em Água (Enlatado). Snacks/Autre: Elegê Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. plus...
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2601 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, agachamento - 5 minutes, Assis - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lilitricolor
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