Journal de alena2414, 15 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:
2044 kcal Gras: 77,75g | Prot: 204,70g | Glu: 141,79g.   Petit Déjeuner: R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Кокос и Банан, Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Globus Хлеб Рогенброт, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Магнит Яйцо Варёное , 5 Морей Горбуша Натуральная , Мистраль Рис Кубань Для Плова, Лаваш. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Салат Греческий с Тофу, Глобус Куриный Окорочок Отварной. Snacks/Autre: Творог (Полностью Обезжиренный), Глобус Лаваш Армянский. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena2414


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.