Journal de Melli S, 15 févr. 24

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Ja, fast geschafft. Fast die 5 vorne 🤩

60 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2024:

1368 kcal

Gras: 40,17g | Prot: 75,07g | Glu: 176,71g. Petit Déjeuner: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Filet-o-Fish. Dîner: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt. Snacks/Autre: Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Dickmann's Berliner. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

64 supporteurs Encourager

Commentaires

Voll gut... 💪🏻🤗

15 févr. 24 par le membre: SteffiEndlichICH

Super 👍

15 févr. 24 par le membre: traeumerin46

Dankeschön 😘

15 févr. 24 par le membre: Melli S

Respekt👍! 🌷

15 févr. 24 par le membre: Steffie0102

Top!!! (Die 60 war auch für echt schwer zu knacken!)

15 févr. 24 par le membre: MenthePip

Herzlichen Glückwunsch 🍾

16 févr. 24 par le membre: B-Rocker

Vielen Dank 😊 Auf der Waage dachte ich nur, die -100 Gramm hätte mein Körper mir doch gönnen können 😅😂

16 févr. 24 par le membre: Melli S

Sehr stark! 🥳💪👏👏

16 févr. 24 par le membre: ErdbeerElfe

Super Leistung 👍

16 févr. 24 par le membre: traeumerin46


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