Journal de Polina115, 15 févr. 24

Новый отсчет. В принципе если не следить за весом, то он у меня будет в пределах 64-67. А хочется 58. Работаем 💪🏻 а точнее следим за питанием 😐

66 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1293 kcal

Gras: 54,85g | Prot: 105,83g | Glu: 89,94g.   Petit Déjeuner: Молокозавод Петропавловский Сливки 10%, Завтрак. №18.Цельнозерновые тосты с авокадо. Déjeuner: Молокозавод Петропавловский Сливки 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dîner: Молокозавод Петропавловский Сливки 10%, Гуляш из курицы. plus...

1395 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...