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lemke 96
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16 févr. 24
Journal de lemke 96, 16 févr. 24
Profil de lemke 96
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Alles zum kotzen, hab mich nicht im Griff!!!
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 février 2024:
1228 kcal
Gras: 55,93g | Prot: 51,76g | Glu: 135,74g.
Petit Déjeuner:
Walnussbrötchen, Penny Markt Hähnchensalami, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Penny Markt Hähnchensalami, Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Milram Porridge Apfel Zimt.
Déjeuner:
Cashewnüsse, Himbeeren.
Dîner:
More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur.
Snacks/Autre:
Jacobs Typ Caramel 3 in 1.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Aber nicht wegen 100 g!?
15 févr. 24 par le membre:
pinguin 3
Wird schon wieder.. neuer Tag, neue Chance💪
16 févr. 24 par le membre:
traeumerin46
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Historique de poids de lemke 96
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