Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 87,61g | Glu: 27,32g.
Petit Déjeuner: Almonds, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Woolworths Gouda, SPAR Baby Marrow, Creamy Cabbage, Nescafe Classic. Déjeuner: Clover Feta Plain, Homemade mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Dîner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Leek, Celery, Clover Gouda Cheese, Cauliflower, Minced Beef. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ieksie
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