Journal de Aericuna, 22 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 44,55g | Prot: 47,45g | Glu: 209,89g.   Petit Déjeuner: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Weihenstephan Joghurt 0,1%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Harry Vollkorn Urtyp. Déjeuner: Aldi Mozzarella, Pizzateig, Lidl Joghurtdressing, Salakis Salakis Natur, Weiße Champignons (Gebraten), Kopfsalat. Dîner: Roter Tafelwein, Ritter Sport Erdbeer Joghurt. Snacks/Autre: Haribo Lakritz Schnecken, KitKat Kitkat. plus...
1430 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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