Journal de Dasha3_3_3, 16 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2024
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2024:
1108 kcal Gras: 18,51g | Prot: 160,96g | Glu: 65,33g.   Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Déjeuner: Самокат Ветчина из Индейки, Просто Азбука Пенне Ригате, Куриный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Dîner: Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. plus...
2106 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dasha3_3_3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.