Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2024
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 35,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 34,39g | Glu: 215,81g.
Petit Déjeuner: Asda Fruit & Fiber, Alpro Soya Vanilla Yoghurt, Asda Banana. Déjeuner: Golden Wonder Ringos Puffs Sweet Chilli, Popchips BBQ Potato Chips. Dîner: Vegetable Soup. Snacks/Autre: Waitrose Mandarin, Lurpak Spreadable , Golden Wonder Ringos Puffs Sweet Chilli, Tesco Plain Mini Tortilla Wraps, Walkers Deep Ridged Flame Grilled Steak, Asda Cranberry Juice Drink, Smirnoff Vodka, Millions Millions. plus...
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3034 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de april_taylor7
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