Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3367 kcal
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Gras: 149,70g | Prot: 212,86g | Glu: 314,29g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Whitener. Déjeuner: Jason's Deli Big Chef Salad. Dîner: Chicken Leg (Skin Eaten), America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Bananas. Snacks/Autre: Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Turbinado Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Whey Protein, Banana, Apples . plus...
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4283 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 25 minutes, Squats - 7 minutes, Bus yard (push ups) - 5 heures, Conduire - 5 heures, Repos - 6 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Gallina82
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