Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2024
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 95,48g | Prot: 81,18g | Glu: 218,62g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Российский, Овсяноблин, Магнит Банан, Лакшми Масло Гхи, Националь Полента на Молоке, Паста Амосова. Dîner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петрушка, Брокколи на Пару, Плов с Курицей. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Российский, Овсяноблин, NAR Гранатовый Сок, Сушеные Семена Тыквы. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de sayat-isenbaev
|