Journal de Jekacute, 17 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 20,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2024:
817 kcal Gras: 16,67g | Prot: 66,47g | Glu: 106,23g.   Petit Déjeuner: Lemon, Beorganik Chia Seed, Pepaya. Déjeuner: Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Ubi Bakar Cilembu, Pisang. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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