Journal de Norm_Pers, 17 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
46,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2024:
1220 kcal Gras: 47,48g | Prot: 98,30g | Glu: 106,59g.   Petit Déjeuner: Ананас, Ашан Яйца Куриные, ВкусВилл Индейка Котто. Déjeuner: Ананас, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Нут (Вареный), Барс Говядина Тушеная Экстра. Dîner: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: ВкусВилл Салат с Пастрами из Индейки, Помело в Наборе с Тропическим Соусом, Флэт Уайт, Delicert De Chocolat Шоколад, ВкусВилл Молоко 1%. plus...
1241 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Norm_Pers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.