Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
|
59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 157,81g | Glu: 236,16g.
Petit Déjeuner: Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Твердохлеб Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Нори, Помидорка Томатная Паста, Магнит Чеснок , Мистраль Рис Басмати Gold, Морковь, Глобус Филе Индейки, Лук-Порей, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная. Snacks/Autre: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ударница Зефир в Шоколаде Шармэль со Вкусом Пломбира, Магнит Банан. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alena2414
|