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offizieller Wiegetag - 0,6 kg weniger
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 55,82g | Glu: 129,72g.
Petit Déjeuner: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Rotwurst, Mischbrot. Déjeuner: Aldi Laugenknoten mit Käse. Dîner: Freshona Paprika-Schoten Gegrillt, Aldi Kasselerbraten. Snacks/Autre: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. plus...
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647 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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