Journal de Tammy_13, 22 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2015
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 42,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1258 kcal Gras: 43,19g | Prot: 45,23g | Glu: 171,95g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Déjeuner: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Dîner: Stouffer's White Cheddar and Bacon Mac Cup. Snacks/Autre: Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino (Tall), Glico Strawberry Pocky. plus...
3208 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Tammy_13


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