Journal de dr_semenova, 17 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2024
50,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2024:
3873 kcal Gras: 140,88g | Prot: 168,42g | Glu: 494,05g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Геркулес, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Медовая Долина Мёд Горный, Магнит Банан. Déjeuner: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Киноа, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные котлеты. Dîner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Коломенское Батон Нарезной, Narmak Финики Мазафати , Крепкий Орешек Финики, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Яблоко Крипс Пинк. Snacks/Autre: Confectum Coffee Candy, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Риет из семги, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Ржаной Край Заварной. plus...
2192 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.