Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2024
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2044 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 90,42g | Glu: 253,45g.
Petit Déjeuner: Sinti Bumbu Pecel, SariWangi Teh Manis, SariWangi Teh Melati, Lemon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Déjeuner: SuperIndo Dada Ayam, Olive Oil, NutriSari Es Cincau, Batagor Batagor. Snacks/Autre: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Iced Tea, Nola Granola Chips Es Teler, Golden Farm Kentang Goreng. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de agusprihendratmo
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